【酒糟種類多，又該怎麼預防呢?】
之前提到過酒糟有4種不同的類型，分別在鼻、眼、臉部有瘤狀、泛紅發炎、搔癢等病癥，並和異位性皮膚炎一樣需要長期抗戰，這種後天形成的皮膚疾病可能來源於身體的免疫機制出現異常、寄生蟲引發的發炎現象、陽光曝曬、壓力過大、血管功能出現異常等，所以想要避免病況惡化就可以先從改變外在狀態開始。
#環境因素
溫度太高或不通風的室內容易引發酒糟，但並不是常出門就沒事，現在正值夏日酷暑，過度的紫外線曝曬也是酒糟的致病因素之一，防曬產品比起防止曬黑，更重要的是保護皮膚。
#微生物、寄生蟲
肉眼看不見的蠕形蟎蟲密度太高會刺激皮膚引起酒糟，常有皮膚疾病的人注意清潔保濕是保養敏感性肌膚的重點。
#生活壓力
心理壓力是現代文明病之一，且常常被忽視，但許多疾病都源自於壓力造成的身體變化。
#外界刺激物質
刺激性食物、藥物都可能讓受損的皮膚屏障產生惡化的發炎現象，所以辛辣、咖啡因、酒精，都是需要盡量避免的食物。
#酒糟 #紅斑和血管擴張型 #膿皰丘疹型 #鼻瘤型 #眼睛型 #蠕形螨蟲
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